Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2023
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63 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1367 kcal
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Líp: 59,20g | Prot: 152,94g | Carbs : 51,65g.
Pequeno Almoço: Onions , Butter , Strawberries, Rokiskio Farmers Cheese 0.5%, Belgioioso Parmesan, Sun Valley Eggs, Whole Milk, Simple Truth Organic Goat Cheese Crumbles, Tomatoes. Almoço: Red Kidney Beans (with Salt, Cooked, Boiled), Extra Virgin Olive Oil, Sweet Onions, Tomatoes, Chicken Drumstick (Skin Not Eaten). Jantar: Rokiskio Farmers Cheese 0.5%, Roasted Broiled or Baked Chicken Drumstick, Baked or Broiled Salmon. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de XeniaFrsnk
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