Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2023
|
70,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 20,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
947 kcal
|
Líp: 38,03g | Prot: 31,48g | Carbs : 123,58g.
Pequeno Almoço: Şekersiz Çay, Kiraz Domates, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Yumurta. Almoço: Duru Köftelik Bulgur, Zeytinyağı, Yeşil Elma, Pişmiş Pancar (Taze Olandan). Jantar: Basmati Pilav, Kuru Fasulye. mais...
|
A Ganhar 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de edasntrk
|