Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2023
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52,3 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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691 kcal
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Líp: 22,58g | Prot: 83,96g | Carbs : 44,48g.
Pequeno Almoço: 하림e닭 한입 닭가슴살 바질&올리브, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Cabbage (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled), 비비드키친 저칼로리 스위트 칠리 소스. Almoço: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Cabbage (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled), 비비드키친 저칼로리 스위트 칠리 소스, 한끼통살 그릴드 닭가슴살 소이갈릭. Jantar: 하림 수비드 닭가슴살 오리지널, Cabbage (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), 비비드키친 저칼로리 스위트 칠리 소스. Snacks/Outros: 하루견과 그린, CU 동의 훈제란. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de izziiiiie
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