Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2023
|
75,7 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 8,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1342 kcal
|
Líp: 38,99g | Prot: 88,13g | Carbs : 158,40g.
Pequeno Almoço: Магнит Банан, Творог 5%. Almoço: Жизнь Март Щи, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Печень Говяжья Жареная. Jantar: Домик в деревне Творог 0,1%, Русский продукт Растворимый Кофейный Напиток, Чай с Молоком, Партия Еды Рисовая Каша на Молоке . Snacks/Outros: Oreo Печенье, Слада Зефир Классический. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lana2305nas
|