Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2023
|
60,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1588 kcal
|
Líp: 61,15g | Prot: 68,09g | Carbs : 183,53g.
Pequeno Almoço: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Пятерочка Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой), Козелки Кнут Колбаски, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Куриные Грудки (Жареные), Картошка Вареная. Almoço: Козелки Кнут Колбаски, Магнит Банан, Помидоры, Куриное Филе Вареное, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Картошка Вареная. Jantar: Мандарины, Мандарины, Куриные Грудки (Жареные), Картошка Вареная, Epica Йогурт Персик-Маракуйя. Snacks/Outros: Голден Яблоко . mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de shevchenkoyuliya19961
|