|
64,45kg
Und schon ist Mittwoch! Euch allen eine gute Mitte der Woche :)
|
64,5 kg
Perdidos até agora: 25,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1664 kcal
|
Líp: 65,10g | Prot: 68,46g | Carbs : 197,63g.
Pequeno Almoço: Andechser Natur Bio-Jogurt Mild, DM Dinkel Gepufft, Weetabix Protein Crunch Chocolate, Trader Joe's Ganze Cranberries Gezuckert. Almoço: REWE Bäcker Brötchen , TiP Currywurst. Jantar: Delifrance Zwiebelbaguette, Griechischer Bauernsalat. Snacks/Outros: Mortadella, Gut & Günstig Weizenbrötchen. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 📚 MrsLP
|