Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2023
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58 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2269 kcal
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Líp: 72,53g | Prot: 152,36g | Carbs : 236,07g.
Pequeno Almoço: Fish&More Пангасиус Филе без Кожи, Яйцо, Куриное Филе, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Almoço: Геркулес Геркулес Монастырский, Мистраль Гречка. Jantar: Магнит Банан, FITKIT Protein Bar Double Chocolate, FitnesShock Shocks Double Chocolate, Яблоко Зеленое. Snacks/Outros: Орехи Кешью, Русска Льняное Масло, GEON Арахисовая Паста Original. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Александра Заитова
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