Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2023
|
116,5 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 31,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1524 kcal
|
Líp: 41,31g | Prot: 65,15g | Carbs : 227,48g.
Pequeno Almoço: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколадное Печенье, Простоквашино Молоко 2,5%. Almoço: Вареники с Творогом, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Вареники с Вишней. Jantar: Домик в деревне Молоко 2,5%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколадное Печенье, Медовик, Брусника Морс, Язык Говяжий Отварной, Блинчики. Snacks/Outros: Шелковица с Памира Шелковица, Клубника, Черешня, Абрикосы. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Annassta
|