Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2015
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69 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2284 kcal
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Líp: 102,54g | Prot: 80,02g | Carbs : 273,94g.
Pequeno Almoço: Granix Copos de Maiz, Aceite de Oliva Extra Virgen, Ciruelas Deshidratadas, Ser Yogurt Bebible. Almoço: Orégano, Manzanas Rojas Deliciosas, Arroz Integral, Lentejas Cocidas, Inca Arvejas, Inalpa Choclo. Jantar: Crema Chantilly, Cucurucho, Milkshake, Helado, Tostadas, Queso Feta, Rebanadas de Jamón. Snacks/Outros: Té (Infusión), Pan Multicereales, Frutos Mezclados Secos Tostados, BC Mermelada Frutilla, Urquiza Merenguitos, Limonada Baja en Calorías, Maní Tostado en Seco (sin Sal). mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Matyrunner
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