Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2023
|
73,1 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg .
Ainda faltam: 8,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1375 kcal
|
Líp: 75,98g | Prot: 103,29g | Carbs : 66,10g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Икра Трески Натуральная, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Экомилк Сыр Творожный, ВкусВилл Житный Хлеб. Almoço: Индилайт Азу из Индейки, Индилайт Бедро Индейки, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Житный Хлеб. Jantar: Hochland Фетакса. Snacks/Outros: ВкусВилл Кешью Сушеный. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de @homa_
|