Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2023
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95,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1252 kcal
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Líp: 65,83g | Prot: 40,66g | Carbs : 121,41g.
Pequeno Almoço: Narmak Грецкий Орех, Белый Город Молоко 2,5%, Голден Яблоко . Almoço: Narmak Смесь Семян для Салата, Жареное Яйцо, President Брынза, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Оливковое Масло. Jantar: Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Белый Город Молоко 2,5%. Snacks/Outros: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Helen ;-)
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