Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2023
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98,2 kg
Perdidos até agora: 31,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1690 kcal
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Líp: 83,59g | Prot: 137,32g | Carbs : 97,47g.
Pequeno Almoço: Fried Egg, Wright Brand Natural Hickory Smoked Bacon, Coffee. Almoço: Kemps 1% Low Fat Cottage Cheese, Chicken Leg (Skin Not Eaten). Jantar: Moser Roth Toffee Crunch, Toasted Whole Wheat Bread, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat) . Snacks/Outros: Oil Popped White Popcorn, Baker Brand String Cheese, Wiley Wallaby Australian Style Black Liquorice, Custard Pie (Individual Size or Tart). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Coach MW
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