Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2023
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64,8 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1353 kcal
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Líp: 76,87g | Prot: 54,25g | Carbs : 124,51g.
Pequeno Almoço: Coffee. Almoço: Brown Rice, General Tso (General Gau) Chicken, Vegetable Spring Roll, Crab Rangoon. Snacks/Outros: Hormel Natural Choice Original Uncured Bacon, Roasted Salted Cashew Nuts, Hershey's Zero Sugar Chocolate Candy. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de copejason77
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