Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2023
|
54,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1427 kcal
|
Líp: 69,06g | Prot: 52,40g | Carbs : 136,23g.
Pequeno Almoço: Кофе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мёд, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, Восточный Гость Миндаль Жареный, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль. Almoço: Вкусно и Точка Сырный Соус , Макдоналдс Сэндвич Шримп Ролл, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Капучино. Snacks/Outros: Solvie Печенье Протеиновое Розовое Мороженое. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de karinochka120894
|