Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2023
|
50 kg
Perdidos até agora: 10 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
859 kcal
|
Líp: 30,63g | Prot: 27,74g | Carbs : 116,17g.
Pequeno Almoço: Нектарин, Имбирный Чай, Цветная Капуста с Яйцом. Almoço: Груша, Менза Салат с Куриной Печенью, Голден Яблоко , Желтая Кукуруза (Целый Початок, Консервированный, без Жидкости), Цветная Капуста в Кляре. Jantar: Магнит Банан, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. Snacks/Outros: Bombbar Muesli Strawberry & Almond, Жвачка. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lacri.mosa
|