Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2023
73,5 kg Perdidos até agora: 16,7 kg .    Ainda faltam: 11,5 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1334 kcal Líp: 55,99g | Prot: 57,28g | Carbs : 156,98g.   Pequeno Almoço: Raisins Secs, Sojasun Yaourt Nature, Saveurs de Nos Régions Tomme de Montagne, Pain aux Céréales. Almoço: Nestlé After Eight, Abricots, Salade Verte, Nectarines, Oeuf, Polenta Cuite ou Bouillie. Jantar: Tradilège Saucisson Cuit à l'ail, Banane, Oeuf, Vinaigrette, Auchan Avocat, Chou Rouge. mais...
2287 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...
A Perder 1,1 kg por Semana

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