Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2023
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97,1 kg
Perdidos até agora: 32,6 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1853 kcal
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Líp: 91,30g | Prot: 64,40g | Carbs : 192,11g.
Pequeno Almoço: DM Hafer Flocken Feinblatt, DM Bio Walnuss Kerne, Chia-Samen, Leinsamen, Ja! Fettarme Milch 1,5%, DM Bio Trink Kakao, Äpfel, Frisch Gepresster Orangensaft. Almoço: Ikea Plantbullar, Rote Paprika, Zwiebeln, Ei, Olivenöl, Tomaten, Kartoffeln, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Zucchini. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de frankensteinsmonster
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