Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2023
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47,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1005 kcal
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Líp: 41,22g | Prot: 41,01g | Carbs : 90,06g.
Pequeno Almoço: Помидоры Черри, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, California Gold Nutrition Коллаген, Яйцо-Пашот, Кофемашина Капучино, Барinoff Сироп Соленая Карамель. Almoço: Гречка Отварная, Вязанка Сосиски Молочные . Jantar: Мёд, Обычные Блины, Вино Красное Сухое. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de lentochka88y
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