Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2015
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60,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1042 kcal
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Líp: 19,76g | Prot: 88,51g | Carbs : 122,35g.
Pequeno Almoço: 100% Whey Protein Dark Equador Chocolate, Fasten Milch, Haferflocken. Almoço: Kornspitz, Berger Wellness Schinken, IronMaxx 100% Whey Protein Dark Equador Chocolate, Ja! Reines Rapsöl, Nöm Fasten Milch, Ja! Haselnüsse Gemahlen, Ja! Haferflocken, Birnen, Äpfel, Ei. Snacks/Outros: Speisetopfen Mager, Nöm Fasten Milch, Edeka Beerenmischung, Honig. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de lisaunique
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