Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2023
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46,4 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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585 kcal
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Líp: 14,56g | Prot: 33,13g | Carbs : 84,24g.
Pequeno Almoço: Fit Parad Семена Чиа, Царь Геркулес Овсяные Хлопья, Царь Геркулес Овсяные Хлопья, Чернослив, Food Master Йогурт Греческий Натуральный, Fit Parad Семена Чиа. Almoço: Adal Творог 0,6%. Snacks/Outros: Яблоко Зеленое, Тесто Шоколадного Печенья, Adal Кефир 1%, Чернослив, President Творог Мягкий 0,1%. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Русочка :)
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