Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2023
|
64,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 11,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1398 kcal
|
Líp: 55,62g | Prot: 85,88g | Carbs : 137,57g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Ветчина, Сыр Тильзитер, Батон. Almoço: Жареная или Запеченная Курица, Болгарский Перец, Редис, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Рис с Овощами. Snacks/Outros: Чай с Молоком, Груша, Рот Фронт Батончики. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alisa Black
|