Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2023
|
77,3 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1137 kcal
|
Líp: 31,35g | Prot: 93,70g | Carbs : 127,70g.
Pequeno Almoço: Maple Syrup , No Name Blueberries, Quaker Instant Oatmeal - Regular . Almoço: Liberte Greek Yogurt - Vanilla, Salad Dressing. Jantar: Green Peas (Frozen) , Carrots , Compliments Peameal-Style Bacon , Kuhne Sauerkraut. Snacks/Outros: Graham Crackers, Buttered Air Popped Popcorn, Graham Crackers. mais...
|
A Perder 1,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Shelo12
|