|
Thursday. 8:40. FIRST TWO in 10 months!!!! Not since August of 2022
|
58,9 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1065 kcal
|
Líp: 30,25g | Prot: 90,00g | Carbs : 112,00g.
Pequeno Almoço: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Post Grape-Nuts Cereal. Almoço: Perdue Grilled Chicken Breast Strips, Famous Dave's Corn on The Cob. Jantar: Boar's Head Peppermill Turkey, Boar's Head Peppermill Turkey, Cypress Grove Purple Haze Fresh Goat Milk Cheese, Mission Soft Taco Flour Tortillas (Medium). Snacks/Outros: Boar's Head Peppermill Turkey, Trader Joe's Crumbled Goat Cheese, Mission 8" Flour Soft Taco (10 ct). mais...
|
A Perder 3,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de smileyreiley
|