Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2023
|
77 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1611 kcal
|
Líp: 52,90g | Prot: 57,01g | Carbs : 230,14g.
Pequeno Almoço: Макдоналдс Сахар, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Almoço: Snickers Сникерс, Horeca Select Огурцы Консервированные , Mivimex Соус Перцовый с Чесноком, Макдоналдс Соус Сладкий Чили, Мясницкий Ряд Окорок, Натур Буфет Булгур с Томатами. Jantar: Голден Яблоко , С Пылу с Жару Оладьи. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de seedhasbeenp1anted
|