|
iniciando reeducação alimentar .. me desafiando
69 quilos ate dia 11.. me peso novamente só lá
|
72,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 17,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
673 kcal
|
Líp: 27,44g | Prot: 54,03g | Carbs : 51,19g.
Pequeno Almoço: Feel Good Chá Verde com Laranja e Gengibre, Ovo. Almoço: Salada de Frango, Macaxeira Cozida, Bife de Carne de Vaca. Snacks/Outros: Integralmedica Protein Crispim Bar Leite Ninho com Creme de Avelã. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de analeticiacabral
|