Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2023
|
53,7 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1113 kcal
|
Líp: 68,84g | Prot: 44,68g | Carbs : 78,70g.
Pequeno Almoço: Жареное Яйцо, Гречка Отварная, Ремит Колбаса Сырокопченая Trio Mio, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Черемушки Хлеб Полюшко. Almoço: Heinz Горчичный Соус, Папа Может Сосиски Сливочные . Snacks/Outros: Heinz Горчичный Соус, Черемушки Хлеб Полюшко, Ремит Колбаса Сырокопченая Trio Mio. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de holod-05
|