Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2023
|
102,9 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg .
Ainda faltam: 12,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1360 kcal
|
Líp: 61,14g | Prot: 71,94g | Carbs : 114,05g.
Pequeno Almoço: Konti Арахисовый Бум, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Белый Город Молоко 2,5%, Батон Нарезной, Яйцо (Целое). Almoço: Карат Сыр Плавленный Карамельный, Шармэль Зефир в Шоколаде, Мегамарт Шницель Куриный, Меридиан Морская Капуста Салат "Диетический". Jantar: Белый Хлеб, Черкашин Сардельки Обыкновенные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Purga83
|