Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2023
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88,7 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 30,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1131 kcal
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Líp: 48,29g | Prot: 87,04g | Carbs : 90,48g.
Pequeno Almoço: Магнит Банан, Простоквашино Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Простоквашино Творог 2%. Almoço: Сыр Голландский, Зеленый Борщ. Jantar: Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Outros: Coffee Like Капучино (300мл), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de veselo55
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