Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2023
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89,6 kg
Perdidos até agora: 17,0 kg .
Ainda faltam: 14,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1439 kcal
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Líp: 77,28g | Prot: 136,81g | Carbs : 53,55g.
Antes do Pequeno Almoço: V8 Original 100% Vegetable Juice (11.5 oz). Pequeno Almoço: Pepsi Zero Sugar, Oikos Triple Zero - Mixed Berry, Tea (Brewed). Almoço: Arnold Superior Keto Bread, French's Classic Yellow Mustard, Prima Della Black Forest Ham, Land O'Lakes Sliced White American Cheese. Jantar: Wal-Mart NY Strip Steak, Wal-Mart Angus Steak Burger 1/3 lb. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de tamparick33614
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