Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2023
|
60,5 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2020 kcal
|
Líp: 72,08g | Prot: 76,06g | Carbs : 266,87g.
Pequeno Almoço: Cornellis Marshmallows, Gullon Digestive, Sierpc Ser Kasztelan, Farmajo Лаваш Вірменський, Яйцо, Dziugas Hard Cheese Grated. Almoço: Пан Курчак Филе Куриное, Волошкове Поле Масло Безлактозне 73%, Своя Линия Pasta Casa Della. Jantar: Волошкове Поле Йогурт Безлактозный Ананас, Start Corn Flakes Natural, Хомка Грил'яж (Ринок), Eat Me Батончик Изюм Яблоко Арахис, Ritter Sport Voll-Nuss Amaranth Vegan, Forno Bonomi Savoiardi Bigusto Al Cacao , Aumi Арахисовая Паста Кранч, Tasty Style Хлебцы Кукурузно-Рисовые Чиа, Банан, Sierpc Ser Kasztelan, Сильпо Клубника, Яблоко Чемпион. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ltaemi
|