Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2023
|
67 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1335 kcal
|
Líp: 54,99g | Prot: 122,62g | Carbs : 87,27g.
Pequeno Almoço: Яшкино Печенье с Шоколадными Каплями, Ашан Шампиньоны, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. Almoço: Троекурово Тефтели, Майонез, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Грейпфрут, Салат Овощной, Ашан Шампиньоны, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Snacks/Outros: С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Творог 5%. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ogonsoznaniya
|