Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2023
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69,9 kg
Perdidos até agora: 52,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2088 kcal
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Líp: 69,11g | Prot: 169,11g | Carbs : 191,13g.
Almoço: Frebaco Havreris, Kronfågel Kyckling, ICA Grön Sparris, ICA Asia Japansk Soya, Blue Dragon Risvinäger, ICA Morot, ICA Olivolja Extra Virgin, Bell Peppers. Jantar: ICA Leverpastej Mellan, Egg, Garant Kyckling, ICA Blomkål, CarbZone Pasta. Snacks/Outros: Sour Dough Bread, Bonjour Kanelbulle, Arla Yalla! Protein Milkshake Vanilj, Barebells Protein Bar Salty Peanut. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de tlqvst
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