|
Новый рекорд! Ем также по количеству, спорт также, просто убрала совсем быстрые угли(кроме фруктов/ягод/овощей)
|
50,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1589 kcal
|
Líp: 95,05g | Prot: 66,87g | Carbs : 116,30g.
Pequeno Almoço: Просто Здорово Смесь Семян для Салатов, METRO Бекон Сырокопченый, Экомилк Сыр Плавленый Сливочный 55%, Зеленый Листовой Салат, Жареное Яйцо, Гроднохлебпром Хлеб Сила Зерна, Кофе с Молоком. Almoço: Вязанка Наггетсы Сливушки, Квашеная Капуста, Салат Овощной с Маслом. Jantar: Вязанка Наггетсы Сливушки, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Сырники с Курагой(Мои). Snacks/Outros: Коровка из Кореновки Пломбир Крем Брюле в Вафлях, Bonte Bakery Козинак Подсолнечный. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
 Comentários
Не видно в публикации вес: 50,9
02 jun 23 por membro: Nastik_niko
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nastik_niko
|