Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2023
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88,3 kg
Perdidos até agora: 25,7 kg .
Ainda faltam: 9,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1499 kcal
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Líp: 27,26g | Prot: 47,17g | Carbs : 260,69g.
Pequeno Almoço: Red Bull Red Bull. Jantar: Piperade basque, Le Gaulois Filets de Poulet, Oiseaux Célestes Riz Impérial Extra Parfumé, Huile d'Olive. Snacks/Outros: Mogu Mogu Litchi et Nata de Coco, Red Bull Red Bull. mais...
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2346 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 43 minutos, Descansar - 16 horas e 17 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de NonoBdnt
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