Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2023
|
84,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2662 kcal
|
Líp: 84,95g | Prot: 207,15g | Carbs : 269,86g.
Pequeno Almoço: Царские Припасы Квас Живой, Домик в деревне Сметана 15%, Liebendorf Сыр Творожный Сливочный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лента Авокадо, Sibirien Korn Brot Сибирский Зерновой Хлеб , Вараксино Яйцо Деревенское С1, Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Летний День Молоко 3,2%. Almoço: Maestro de Oliva Оливковое Масло, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Филе Индейки, Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, ARO Воздушный Рис. Jantar: Помидоры, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Solgar Omega 3 950 Mg, Филе Индейки, Магнит Банан. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alexander_Tsapin
|