Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2023
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54,3 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2060 kcal
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Líp: 76,76g | Prot: 108,05g | Carbs : 226,39g.
Pequeno Almoço: Salmon, Coles Hilo Milk, Coles Camembert, Coffee, Kellogg's All-Bran Original. Almoço: Pears, Coles Full Cream Milk, Coles Hilo Milk, Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates, Almonds, Coles Chick Peas, Coles Regular Soy Milk, Coffee, Sweetened Bean Paste. Jantar: V8 Low Sodium Vegetable Juice. mais...
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1335 kcal
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Exercício:
Chuveiro - 5 minutos, Trabalho Doméstico - 5 minutos, Descansar - 15 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Karen_Karen_56
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