Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2023
|
75,4 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 20,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1447 kcal
|
Líp: 44,88g | Prot: 105,57g | Carbs : 156,09g.
Pequeno Almoço: Особый Рецепт Сосиски Молочные для Завтрака, Edgar Кавказский Лаваш со Вкусом Шашлыка, Яйцо, Adal Молоко 2,5%. Almoço: Сливы, Сухая Яичная Лапша, Куриное Филе. Jantar: Печёночный паштет, Ehrmann High Protein Vanilla Pudding. Snacks/Outros: Апельсин. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Helen_P07
|