Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2015
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76,2 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2465 kcal
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Líp: 150,50g | Prot: 100,00g | Carbs : 182,00g.
Pequeno Almoço: Great Value Pork Sausage Patty. Almoço: DiGiorno Hand Tossed Style Pizza - Pepperoni. Jantar: Pringles BBQ Potato Crisps, Hellmann's Real Mayonnaise, Pepperidge Farm Whole Grain Oatmeal Bread, Kirkland Signature Premium Chunk Chicken Breast. Snacks/Outros: Castle Wood Colby Jack Cheese. mais...
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3161 kcal
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Exercício:
Assistir TV - 13 horas, Dormir - 7 horas, Chuveiro - 1 hora, Conduzir - 2 horas, Trabalho - 1 hora. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de mandgmc
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