Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2023
|
77,5 kg
Perdidos até agora: 14,4 kg .
Ainda faltam: 16,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1149 kcal
|
Líp: 23,45g | Prot: 71,81g | Carbs : 170,73g.
Almoço: Melancia, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Carne de Panela, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Carne de Panela, Arroz Branco (Cozido), Tapioca de Queijo. Snacks/Outros: Laranjas, Mamão. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de grazy souza.
|