Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2023
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74,7 kg
Perdidos até agora: 14,2 kg .
Ainda faltam: 8,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1234 kcal
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Líp: 54,33g | Prot: 41,66g | Carbs : 153,91g.
Pequeno Almoço: Hostess Zingers - Iced Vanilla Cake with Creamy Filling. Almoço: Wingstop Original Hot Wings. Jantar: Soft Taco with Beef, Cheese, Lettuce, Tomato and Sour Cream. Snacks/Outros: Hostess Mini Crunch Donettes. mais...
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2735 kcal
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Exercício:
Reparação - 1 hora, Lavar Loiça - 30 minutos, Conduzir - 2 horas e 45 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 3 horas e 45 minutos, Musculação (Moderado) - 40 minutos, Dormir - 8 horas e 30 minutos, Descansar - 6 horas e 50 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Dogcatcher1
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