Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2023
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52,7 kg
Perdidos até agora: 19,9 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1846 kcal
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Líp: 67,58g | Prot: 74,28g | Carbs : 254,35g.
Pequeno Almoço: Benecol Benecol Light, Heinz Baked Beans, Hovis Seed Sensations 7 Seeds Bread, Heck Chicken Italia Sausages. Almoço: Asda BBQ Chicken Breast Slices, Sainsbury's Be Good to Yourself 50% Less Fat Mature Grated Cheese, Sacla' Intenso Tomato & Olive, Sainsbury's Rigatoni, Green Giant Sweetcorn, Sainsbury's Pitted Black Olives. Snacks/Outros: Chocolate Biscuit, Raspberries , Monster Energy Ultra. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de hoe4angels
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