Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2023
|
93,7 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg .
Ainda faltam: 17,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2831 kcal
|
Líp: 72,22g | Prot: 81,61g | Carbs : 461,59g.
Pequeno Almoço: Слада Корзиночка с Белковым Кремом, Дыня, Карусель Беляши с Мясом, Пятерочка Сахар, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. Almoço: Lay's Чипсы из Печи Лисички в Сметане, Кальве Майонез Легкий, Semper Кабачок с Картофелем, Плов Рис Индейка Шудашова , Песочное Печенье, Бургер Кинг Мороженое, Варварушка Клюква в Сахарной Пудре, Карусель Беляши с Мясом, Карусель Беляши с Мясом. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de okolo pp life
|