Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2023
|
81,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 16,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1748 kcal
|
Líp: 80,49g | Prot: 110,58g | Carbs : 151,74g.
Pequeno Almoço: Белый Город Молоко 2,5%, Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Ready2eat Авокадо, Вараксино Яйцо. Almoço: Бончарово Сыр по- Адыгейски, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Националь Рис Бурый Здоровье, Моя Цена Минтай, Белый Город Молоко 2,5%, Увелка Гречка в Пакетиках. Jantar: Fish House КальмарКальмар Командорский Тушка, Донская Кухня Печень Трески, Щебекинская Макароны. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Irina WD
|