Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2023
|
114,5 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg .
Ainda faltam: 38,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
982 kcal
|
Líp: 45,44g | Prot: 78,23g | Carbs : 69,62g.
Pequeno Almoço: Wassermelone, ESN Flav'n Tasty Dark Cookie Crumb, Milch 1,5%, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett. Almoço: Grillmeister Hähnchen Schwenk Steaks, Salatgurke, Wassermelone, Aldi Hirtenkäse. mais...
|
A Ganhar 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sschulz0085
|