Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2023
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57 kg
Perdidos até agora: 13 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1109 kcal
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Líp: 59,72g | Prot: 50,89g | Carbs : 102,88g.
Pequeno Almoço: Haşlanmış Yumurta, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Tulum Peyniri. Jantar: Superfresh Mısır , Barbekü Sosu, Mayonez, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Ketçap. Snacks/Outros: Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş, Beyaz Leblebi, Dut Kurusu, Çağla, Şeftali. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de elıf40
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