Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2023
|
70,6 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1560 kcal
|
Líp: 76,40g | Prot: 74,74g | Carbs : 137,56g.
Pequeno Almoço: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Самокат Миндальное Молоко, Кофе с растительным молоком, Тост с ржаным хлебом, рыбой и авокадо. Almoço: Самокат Мороженое Трубочка, Конина, Победа Мишки в Лесу без Сахара. Jantar: Плов со свининой, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Outros: Bombbar Печенье Бисквит Капучино , Магнит Банан, Bombbar Topping Сгущенка, Michelangelo Сыр Риккота. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Innklife
|