Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2023
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89,6 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 22,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1937 kcal
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Líp: 81,14g | Prot: 156,94g | Carbs : 143,02g.
Pequeno Almoço: Stok Cold Brew Iced Coffee, Milk (Nonfat) , Market Pantry Hardwood Smoked Classic Cut Bacon, Egg. Almoço: Zone Perfect Classic Nutrition Bar - Chocolate Peanut Butter, Watermelon , Old El Paso Thick n' Chunky Salsa - Hot, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast. Jantar: Fiber One 90 Calorie Cinnamon Coffee Cake, Yasso Frozen Greek Yogurt - Chocolate Chip Cookie Dough, Papa Murphy's Pizza Gourmet Chicken Bacon Artichoke deLITE. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de sararaze
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