Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2023
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66,1 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 9,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1623 kcal
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Líp: 75,01g | Prot: 49,54g | Carbs : 191,58g.
Pequeno Almoço: Alpine Fresh Blueberries. Almoço: That's It 1 Apple + 1 Mango Fruit Bar, Chick-fil-A Creamy Salsa Dressing, Kroger Finely Shredded Sharp Cheddar Cheese, John Soules Foods Chicken Fajita Breast Strips, Dole Romaine Lettuce. Jantar: Papa John's Special Garlic Dipping Sauce, Papa John's 10" Original Crust Pizza - Sausage. Snacks/Outros: Stacy's Pita Chip Company Toasted Garlic Bagel Chips, Simple Truth Organic Dried Mango, HEB Cantaloupe Chunks, Sabra Guacamole with Tostitos Rolls, Pepperidge Farm Goldfish Original Crackers, Simple Truth Greek Frozen Yogurt Bars. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de slie23
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