Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2023
|
102,8 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg .
Ainda faltam: 12,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1613 kcal
|
Líp: 56,15g | Prot: 92,02g | Carbs : 183,72g.
Pequeno Almoço: Каждый День Сухари, Домик в деревне Молоко 2,5%, Юг Руси Хлеб Монастырский, Яйцо Куриное, ВИК Колбаса Светланская. Almoço: Шармэль Зефир в Шоколаде, Курица в Кунжуте, Салат из Морской Капусты. Jantar: Марти Уши Свиные, Донской Рыбокомбинат Тиксы Кальмар Кольца, Додо Пицца Пицца Пепперони, Быстров Овсяная Каша без Варки Малина с Молоком. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Purga83
|