Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2023
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86,9 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2693 kcal
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Líp: 57,90g | Prot: 183,12g | Carbs : 348,77g.
Pequeno Almoço: Palm'frutt Kurma. Almoço: Pempek Pasir, Gula Merah, Tahu Kukus, Sania Minyak Goreng, Bango Kecap Manis, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Snacks/Outros: Frisian Flag Susu Swiss Chocolate, Sania Minyak Goreng, Telur, Bogasari Kunci Biru. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Shiryujin Muhammad
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